11.05.

11. května 2017 v 20:47 | rraru

sn.: vanička jahod, sklenička banánového sójového mléka
sv.: půlka jablka, trs hroznového vína
o.: trochu špaget s omáčkou (rajčata + česnek + černé olivy)
v.: 3 ředkvičky

pití: voda, ovocný čaj
pohyb: x

Cvičení dneska nic, jsem hrozně unavená, takže pořádnej pohyb bude až zítra. Jinak jsem se vážila - 59,5.
Čekala jsem, že něco přiberu, když jsem se předtím přejídala, ale už jsem se vzchopila a poslední dobou ty jídelníčky jdou. Ještě aby mi to vydrželo! Teď vždycky, když mám na něco chuť, řeknu si, že mi to za to nestojí, protože já bych nikdy neskončila u malýho kousku. Skončilo by to příšerným přežerem a to už nechci.
Snad se vám daří dobře!<3

 


Komentáře

1 Alice Alice | Web | 12. května 2017 v 20:47 | Reagovat

Jídelníček super! :-) Moc ti držím palce, zůstaň silná!

2 Mary Mary | Web | 13. května 2017 v 11:42 | Reagovat

Naozaj pekný jedálniček :) chválim

3 *Jenna *Jenna | Web | 16. května 2017 v 6:16 | Reagovat

Jídelníček nevypadá vůbec špatně 😊 Hlavně to chce i nadále pevnou vůli ♥️

4 Yasmine . Yasmine . | Web | 17. května 2017 v 17:00 | Reagovat

Ahhh , to tetování ♥
Jídelníček máš naprosto skvělej :)))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama